菜食レシピが多いです。心と体が笑顔になるワンプレートの献立を目指しています!クッ ...

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茄子の味噌だれ丼
茄子の消費☆彡味噌だれで和風どんぶりの完成です♡
材料: 茄子、合い挽き肉、玉葱、味噌、きび砂糖、みりん、酒、醤油
茄子とトマトのホットドック
茄子が沢山採れたので、茄子の消費の為に。パンに合う味付けを考えてみました★
材料: 茄子、トマト、合いびき肉、〇トマトケチャップ、〇ウスターソース、塩コショウ、オリーブ ...
母の日に♡簡単に本格的なティラミス
美味しい本格的なティラミスを、簡単にアレンジ☆作りやすい分量にしました!ティラミス大 ...
材料: ジェノワーズ(レシピID :1168836 ←今回はコーヒー味を使いました。)、お湯 ...
残りカレーのリメイク★カレー炒飯
微妙に余ったカレーを使うなら…炒飯がお薦め!ソーセージを使うのでお子様にも大うけのレ ...
材料: お米(玄米)、カレーの残り、フィッシュソーセージ、アマニオイル、クミンパウダー、塩コ ...
トマト缶の冷製スープ
暑い時期によく作る冷製スープ。コンソメを使わないのでシンプルな味です!
材料: トマト缶、玉葱、豆乳、ガーリックパウダー、塩コショウ
切り干し大根のキムチ煮
辛いのが好きな人はぜひ!
材料: 切り干し大根、人参、蒟蒻、水、キムチの素、醤油、ごま油
もやしとワカメの中華和え
主人が大喜びしてくれたレシピ♪
材料: もやし、わかめ(乾燥)、ごま油、鶏がらスープの素、塩、ガーリックパウダー
切り干し大根とこんにゃくの煮物
乾物のダシがとっても優しい味に。
材料: 〇切り干し大根、〇干しシイタケ、〇水、蒟蒻、輪切り唐辛子、醤油、酒、みりん、おかか
蒟蒻と大根のぴり辛い雑炊
蒟蒻の入った少し変わった雑炊。ダイエットに♪
材料: ご飯、こんにゃく、長ねぎの青い部分、白菜、大根、塩・こしょう、唐辛子(輪切り)、だし ...
ブロッコリーのナムル
ブロッコリーだけでもあと一品♡
材料: ブロッコリー、ごま油、酢、塩コショウ