菜食レシピが多いです。心と体が笑顔になるワンプレートの献立を目指しています!クッ ...

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卵とブロッコリーの雑炊
彩が綺麗♡
材料: ご飯、卵、ブロッコリー、ダシ汁、酒、醤油、みりん、ガーリックパウダー、塩
トマトとオリーブのパスタ
簡単シンプル♪オリーブとトマトの相性が抜群ですね♡
材料: 感想パスタ、トマト缶、オリーブ、塩
トロトロ白菜の中華煮
寒い日にはぴったり♡
材料: 白菜、大豆ミート、醤油、酒、鶏がらスープの素、醤油、みりん、水、ガーリックパウダー、 ...
卵と長ネギの炒飯
シンプルな卵炒飯です。
材料: 卵、長ねぎ、好きな野菜、ごま油、鶏がらスープの素、塩・コショウ、醤油、酒、お酢
ビーガン★冷やご飯でトマトリゾット
トマトが潰れてた!!そんな時にいつも作るトマトリゾットです♡
材料: 冷やご飯、トマト、トマト缶、玉ねぎ、きのこ類、にんにく、オリーブオイル、パプリカパウ ...
ご飯がべちゃっとならない炊き込みご飯
春と言えば筍ご飯♪ひと手間加えるとご飯がべちゃっとなりません♡あっさりとした味付けな ...
材料: お米、筍、牛蒡、人参、舞茸、ひじき(乾燥)、だし汁、酒、醤油、みりん、米酢、アマニオ ...
キャベツの塩麹和え
キャベツの塩もみサラダに飽きてきたらこれ!
材料: キャベツ、塩麹、醤油、刻みノリ
大根の大豆ミート餡
大根のシンプルな餡かけ(ID:4230180)の少し具を足したボリュームアップタイプ
材料: 大根、大豆ミート、めんつゆ、酒、みりん、ごま油、鶏がらスープの素、パプリカ粉末、片栗 ...
中華パン
ふわふわの中華パンです。
材料: 薄力粉、強力粉、ドライイースト、砂糖、塩、アーモンドミルク、ごま油
大豆ミートの青椒肉絲
まるでお肉!の大豆ミートでチンジャオロース♪
材料: 大豆ミート(フィレ)、ピーマン、ごま油、塩・コショウ、醤油、酒、片栗粉、酒、みりん、 ...