残りものでチャチャッとできるビールのおつまみ研究中!ダンナでも作れる料理もいっぱ ...

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【無限エリンギ】エリンギの中華炒め 

軽く酢をきかせる事で、しっかり味がつきます♡ 健康的でもあります。
材料: エリンギ、ピーマン(シシトウ、ネギなどの青物)、ニンニク、鷹の爪(唐辛子)、◾️顆粒 ...

【無限ピーマン】豚肉とピーマンの甘辛炒め

ピーマンの大量消費に! ご飯が進む〜( ´ ▽ ` ) おつまみ、お弁当にも大活躍!
材料: 豚バラ肉、☆生姜、☆酒、☆醤油、ピーマン、玉ねぎ、甘長唐辛子(鷹の爪1個で代用可)、 ...

はやと瓜と油揚げの炒め物

歯ごたえ抜群! 油揚げがハヤトウリの青臭さを抑えてくれます♪
材料: ハヤトウリ、油揚げ、◾️だし汁(和風顆粒だし+湯50cc)、◾️醤油、◾️みりん、◾ ...

【お弁当のおかず】ピーマンの油揚げ炒め

お弁当の彩りに! 安くて簡単にできます♪
材料: ピーマン、油揚げ、◾️おろし生姜(チューブでも可)、◾️みりん、◾️薄口醤油、◾️醤 ...

お弁当に◎ミニトマトとピーマンの卵とじ

しなびかかったミニトマト残っていませんか(^O^)冷蔵庫の中の残り物でお弁当のおかず ...
材料: ミニトマト、ピーマン、卵、塩コショー、中華顆粒ダシ、オイスターソース、ごま油