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おつまみ⌒☆インゲンと蛸の豆板醤炒め
タコ足の先を使っておつまみに❤
ビールに合うよ☆-(^ｰ'*)bｰ♪
材料：
インゲン、もやし、茹で蛸(刺身用など)足の細い部分、◾︎中華顆粒だし、■生姜醤油(レ
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インゲンと豚耳の中華炒め
旬野菜をいっぱい食べよう！
咀嚼効果、コラーゲンで健康、美容、ダイエットに期待大!!
材料：
豚耳、インゲン、緑豆もやし、しめじ(えのき)、■中華顆粒だし、■酒、■醤油、■オイス
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