素材を活かし、シンプル素朴実質的で地球と身体にやさしい料理を目指し… 食い意地と ...

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おさつと黒糖の ふんわり 焼きドーナツ

一口かじれば ホロッホクッ! おさつ、黒糖、胡麻の風味広がる ヘルシーで美味しい 焼 ...
材料: 焼き芋、バター、黒糖、卵、牛乳、小麦粉、ベーキングパウダー、煎り胡麻

鶏肉のきのこクリームソース

生クリームをたっぷり使ったフレンチのあの1品が カロリーオフで簡単に出来ちゃいます( ...
材料: 鶏もも肉、しめじ、ひらたけ、エリンギ、玉葱、塩胡椒、ブランデー、バター、S&Bシチュ ...

陸奥湾焼き干しと秋茄子の 田舎煮

旨みたっぷり焼き干しと 旨みを吸うのがお得意秋茄子を コラボしたらやっぱり美味しい( ...
材料: やや小ぶりな茄子、焼き干し、水、ごま油、きび砂糖、醤油

陸奥湾焼き干しと黒枝豆の 秋ごはん

陸奥湾特産焼き干しの旨みを丸ごとあじわえる 美味しい美味しい 秋の炊き込みごはん♪
材料: 米、陸奥湾焼き干し、水、醤油、黒枝豆、塩

黒酢蜂蜜だれの 香ばし手羽先

表面パリッそしてジューシーな手羽先♪ 揚げずに作るのでヘルシー♪
材料: 手羽先、塩胡椒、煎り胡麻、・蜂蜜(水飴)、・玄米黒酢、・醤油、・生姜汁