カテゴリ
認知症予防にも子供にも擦り人参入鶏バーグ
認知症予防、子供、大人の身体作りにおすすめの鶏むねハンバーグです！鶏むねは脳や体の疲
...
材料：
鶏むねミンチ、人参、塩コショウ、キャベツの千切り、プチトマト、ケチャップ、牛乳、パン
...
超簡単！アスパラと紅ショウガの磯辺揚げ！
お酒のあてにも夏場のお弁当のおかずにも！紅ショウガをきかせるほどたまらない節約おかず
...
材料：
ちくわ、アスパラガス、紅ショウガ、オリーブオイル(サラダ油)、薄力粉、牛乳、あおさの
...
Harusame Cold Noodle
Harusame is Japanese vermicelli. Good to l
...
材料：
Harusame(vermicelli )、cucumber、egg、ham、gin
...
KazakhRussianSalad
My roommate from Kazakstan used to cook t
...
材料：
potatos、egg、cucumber、onion、salt、mayonnaise
...
Teriyaki Potato!
You can make Teriyaki taste potato easily.
材料：
Small potatos、olive oil、Miso (Soybeans pas
...
BroccoliCarotKinpira
You can make one dish with just broccoli s
...
材料：
broccoli stalk、carrot、olive oil、mirin(swee
...
JapaneseTataki Kyuri
Tataki Kyuri is popular among Japanese.Bes
...
材料：
Cucumber、Grated ginger、Vineger、soysauce、Se
...
擦り人参入り！あっさり鶏むね三角春巻
子ども、大人の身体作り、認知症予防にもおすすめの一品！擦りニンジンを入れて、三角で楽
...
材料：
鶏むねミンチ、春巻きの皮、にんじん、サラダ油(揚げ油)、ゴマドレッシング（お好みで）
...
