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給食☆大根と春雨の中華炒め
<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー>
大根の葉のかわりに、春菊を使ったアレンジ
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材料:
豚ひき肉、大根、にんじん、春菊、にんにく、しょうが、春雨、ごま油、砂糖、しょうゆ、水
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保育園給食★ちりめんサラダ
<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>給食の野菜レシピを家庭でも簡単に作れるよう
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材料:
だいこん、きゅうり、にんじん、ちりめんじゃこ、★油、★酢、★砂糖、★しょうゆ
ベジ♪からあげのさわやかおろしぽん酢
〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉
冷凍(またはお惣菜)のから揚げに、大根お
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材料:
鶏のからあげ(冷凍)、大根、ぽん酢しょうゆ、お好みで薬味(ねぎ、大葉など)
給食☆じゃこのカリカリサラダ
〈調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫〉
給食で好評の手作りドレッシング♪
はちみ
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材料:
ちりめんじゃこ、だいこん、もやし、きゅうり、キャベツ、玉ねぎ、★はちみつ、★サラダ油
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給食☆ほうとううどん
<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫>
具だくさんうどんなので、これ一品で栄養満
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材料:
ぶなしめじ、人参、大根、ごぼう、鶏こま肉、サラダ油、水、めんつゆ(3倍濃縮)、冷凍か
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給食☆かみかみサラダ
<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー>
さきいかが入った、よく噛むメニューです。
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材料:
さきいか、もやし、大根、水菜、にんじん、★ごま油、★酢、★しょうゆ、★砂糖、★からし
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