東京都足立区は、3つの食育の取り組み「おいしい給食」「ベジタベライフ」「ぱく増し ...

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ベジ♪めんつゆで食べるお豆腐サラダ

〈調理レベル★☆☆時短・お手軽メニュー〉 火を使わずさっと作れる、野菜たっぷり簡単メ ...
材料: レタス、きゅうり、ホールコーン(缶)、絹ごし豆腐、かにかま、あげ玉、めんつゆ(3倍希 ...

保育園給食★豆苗のツナ和え

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> 保育園の保護者の方からいただいた野菜レシ ...
材料: 豆苗、ツナ缶(油漬)、ホールコーン缶、濃縮麺つゆ

保育園給食★春キャベツのサラダ

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫> 保育園給食で実施した献立から4月の旬野菜 ...
材料: 春キャベツ、にんじん、きゅうり、ホールコーン、★酢、★砂糖、★塩、★サラダ油

給食☆カレードレッシングサラダ

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> 玉ねぎドレッシングにカレー粉をプラスして ...
材料: キャベツ、にんじん、きゅうり、ホールコーン缶、サラダ油、酢、しょうゆ、カレー粉、玉ね ...

給食☆菜の花サラダ

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> ほろ苦さが特徴の菜の花ですが、長めにゆで ...
材料: 菜の花、キャベツ、玉ねぎ、にんじん、ホールコーン、ハム、★しょうゆ、★酢、★サラダ油 ...

ベジ♪小松菜のパングラタン

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> お子さまから大人まで食べやすいコーンスー ...
材料: 食パン(8枚切り)、小松菜、コーンスープの素、スライスチーズ

ベジ♪カップdeごはん

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> 見た目がかわいく、野菜もとれる、パーティ ...
材料: ご飯、鮭フレーク(市販)、ひじきの煮物(市販)、ミニトマト、いんげん(冷凍)、コーン ...

給食☆りっちゃんサラダ

<調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫> お話「サラダでげんき」で主人公りっちゃん ...
材料: きゅうり、キャベツ、にんじん、トマト、ホールコーン缶、ハム、塩昆布、かつお節、サラダ ...

ベジ♪ブロッコリーコーンスープ

<調理レベル★☆☆ 時短・お手頃メニュー> 子どもから大人まで、みんなが大好きなコー ...
材料: 冷凍ブロッコリー、カップコーンスープの素、湯

給食☆枝豆とじゃこのサラダ

<調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー> 足立区産の枝豆を使ったサラダです。
材料: 枝豆、キャベツ、きゅうり、ホールコーン缶、ちりめんじゃこ、★サラダ油、★酢、★砂糖、 ...