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さっぱりサラダちらし寿司
暑い季節にさっぱり食べやすい野菜たっぷりのちらし寿司。あっさり目の味付けなので冷たい
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材料：
ご飯、きゅうり、プチトマト、アボカド、お好きな柑橘、レモン汁、塩、砂糖、すりごま、醤
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苺とバナナのフローズンヨーグルト
凍ったフルーツで冷たくておいしいフローズンヨーグルト。色合いも可愛いらしいので夏のウ
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材料：
苺(凍ったもの)、バナナ(凍ったもの)、ヨーグルト(プレーン)、トッピング
