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レバー入りミートソース
1歳の子供もパクパク食べてくれる栄養たっぷりのミートソースです。シンプルな材料で作れ
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材料：
合いびき肉、鶏レバー、玉ねぎ、にんにく、オリーブオイル、●ホールトマト缶、●水、●ト
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ズッキーニと大豆のトマト炒め
少しのホールトマトと大豆のドライパックでささっと1品。お肉なしのヘルシーなおかずです
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材料：
ズッキーニ、大豆ドライパック、ホールトマト、オリーブオイル、ハーブソルト
