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三つ葉とえのき、油揚げの卵どんぶり
おつゆを吸ったジューシーなお揚げとシャキシャキのえのき、爽やかな三つ葉の香りが良い簡
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材料：
炊いたご飯、三つ葉、えのき、卵、油揚げ、●だし汁、●醤油、●酒、●砂糖
さば燻製とディルのコロッケ
外はサクサク、中はしっとりクリーミー。さばの旨みとスモーキーな風味でおいしいコロッケ
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材料：
じゃがいも（ホクホクした品種）、さば燻製、刻んだディルの葉、玉ねぎみじん切り、卵(L
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