カテゴリ
1/3 ページ
次へ»
ケールと豆、ソーセージのスープ
ポルトガルの家庭料理。野菜とソーセージのだしが詰まった具沢山スープです。
材料：
ケール、粗挽きソーセージ/チョリソ（私はポーリッシュ燻製ソーセージで）、白いんげん/
...
カボチャのポタージュ
甘いカボチャの味を生かした牛乳ベースのポタージュです。おいしいパンを添えたら、これだ
...
材料：
かぼちゃ、玉ねぎ（スライス）、牛乳（セミスキムを使用）、スープストック（顆粒をお湯で
...
スイスチャードとソーセージのスープ
たっぷりの野菜とソーセージの食べるスープ。
スイスチャードの代わりにほうれん草でも。
材料：
スイスチャード/フダンソウ（葉部分のみ使用）、ソーセージ、セロリ（細切り）、玉ねぎ（
...
チキンとオクラのガンボ風スープ
大好きなオクラたっぷり入れました。
とろとろのスパイシーなトマトスープ。
温まります
...
材料：
鶏肉（もも使用）、オクラ、玉ねぎ（スライス）、にんにく（みじん）、トマトピューレ、ト
...
野菜たっぷり★白いんげん豆のトマトスープ
お腹はいっぱいで体はポカポカ♪栄養満点なヘルシースープです。
材料：
白いんげん豆（カネリーニ）缶詰、トマト缶、トマトピューレ、セロリ（*印は全て８ミリ角
...
菊芋のクリーミーポタージュ
エルサレム･アーティチョークの名でも知られ、健康食品としても評価が高い菊芋。自然な甘
...
材料：
菊芋、玉ねぎ、牛乳、ベジタブルストック（コンソメやチキンストックでも）、バター、月桂
...
