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韓国風スパイシーチキン
オーブンでカリッと焼いたチキンを甘辛酸っぱいタレに絡めるだけ。お酒もご飯も進んでしま
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材料：
手羽先（私は手羽先６本、手羽元６本で）、●醤油、●酢、●韓国産コチュジャン、●蜂蜜、
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イギリスのパンケーキ
レモンと粉砂糖で頂きます。ご家庭にあるような物で出来るので、お子さんのおやつにも♪
材料：
薄力粉、卵（M）、牛乳（セミスキム使用）、有塩溶かしバター（無塩なら＋塩ひとつまみ）
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さば燻製とアボカドの香菜ライムサラダ
全ての味の組み合わせが絶妙～。材料が手に入れば是非お試し下さい。
材料：
さば燻製、アボカド、卵、ミニトマト、ルッコラ/レタスなど、●オリーブオイル、●ライム
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ブリー、洋梨、クランベリーと胡桃のサラダ
クリーミーなチーズとフルーティーなベリーと洋梨の王道組み合わせ。ワインに合うサラダで
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材料：
ルッコラ/ミックスリーフ、洋梨、ブリーチーズ（カマンベールなど他の白カビチーズでも）
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