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ズッキーニとひき肉のトマトドリア
とろけるズッキーニがたっぷり入りました。
ひき肉のうまみの詰まった熱々ドリア♪
材料：
炊いたご飯、ズッキーニ（長さ４ｃｍで細切り）、トマト缶、豚ひき肉、玉ねぎ（粗みじん）
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ラズベリーのアーモンドタルトケーキ
英国のBakewell tartをアイデアにしたお菓子です。しっとりアーモンド生地と
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材料：
ラズベリー、アーモンドパウダー（アーモンドプードル）、アーモンドスライス（トッピング
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Kefta ～モロッコ風ミートボール～
スパイス入りミートボールの煮込み。材料表は長いけど簡単です♪
クスクス、ライス、
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材料：
ひき肉（豚、合びき、ラムのいずれかを好みで）、パン粉、玉ねぎ（みじん）、にんにく（み
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ビーツと林檎、ブルーチーズのサラダ
甘いビーツにハニーマスタード・ドレッシング、チーズの塩気、胡桃のアクセントがおいしい
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材料：
ビーツ、りんご（５ミリにスライス）、ブルーチーズ（私はスティルトンで）、胡桃、●オリ
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