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鶏肉とひよこ豆のキャセロール
ゆっくりコトコト煮込んだ柔らかチキンとひよこ豆。
これだけでお腹はいっぱい、温まる
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材料:
鶏もも肉、ひよこ豆缶詰、じゃがいも(粘質のもの)、玉ねぎ(5ミリ大にざく切り)、人参
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ひよこ豆とベーコンのオレガノピラフ
ベーコンの旨みとオレガノの香りで炊いたピラフです。 ひよこ豆はたっぷり、具材はあえて
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材料:
米、ひよこ豆缶詰(小)、ベーコン(1cm大に刻む)、玉ねぎ(粗みじん)、オリーブオイ
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