千葉県在住。食生活アドバイザー 製菓衛生師 雑穀エキスパート。 日々の家庭料 ...

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牛肉と玉ねぎのケチャップソース炒め

じっくり炒めた玉ねぎに牛切落とし肉。市販のドミグラスソースを使わず 玉ねぎとケチャッ ...
材料: 牛切落とし肉、玉ねぎ(中)、にんじん、トマト(中)、植物油、バター、塩、中農ソース、 ...

小松菜のナムル

炒った白ゴマが香ばしい朝鮮風和え物。炒め煮した合いびき肉が味出しになってます。
材料: 小松菜、塩、人参(千切り)、ごま油、牛豚合挽き肉、醤油、きび糖、白炒りごま