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ベリーとチャイのフレンチトースト
チャイ風味のフレンチトーストにミックスベリーを煮込んだジャムを乗せました。食べやすい
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材料：
★ミックスベリー、★砂糖、★水、☆牛乳、☆卵、☆砂糖、☆チャイ、バター、食パン
マグめし
(ドリア)大きめのマグカップにご飯とおかずを詰め込んだマグめし。最後まで熱々!狭いス
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材料：
★ご飯、★ケチャップ、★ニンニク(チューブ)、★鶏ガラスープの素、★バター、★ブラッ
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Angry BirdsとHayDayの森
ロマネスコに初挑戦♫フィンランドの2ゲームをイメージしたワンプレート。青いけど味は普
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材料：
【アングリーバード・赤い鳥さん】、パプリカ(赤・黄)、うずら(白身部分)、海苔、【ご
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たらこと野菜のごま油炒め
寒いのでまとめてドーン! こちらも定番の一品。ちぎった海苔を入れても美味しい♡ご飯が
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材料：
★人参(千切り)、★ピーマン(細切り)、★アーリーレッド(スライス)、☆たらこ、☆ブ
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揚げ出し豆腐ゆかり味
短時間、定コスト。油少なめでパリッパリな食感♡味はしっかり付いているので何もかけなく
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材料：
木綿豆腐(2等分)、★片栗粉、★ヒガシマルうどんスープ、★ゆかり、サラダ油、輪切り唐
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