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スウィートポテト
ハーブ・スパイス好きのためのスウィートポテト♡バニラビーンズ、ローズマリー、シナモン
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材料：
★さつまいも(1口大)、★シナモン、★クローブ、★バニラビーンズ、★ローズマリー、★
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月見団子♡パエリアカレー味
パエリアの粉を練り込んだお団子にカレーをつけて食べるとこれが合う♡ 団子だけでも味が
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材料：
★上新粉、★白玉粉、★パエリアの粉、★水、オリーブオイル、レトルトカレー(キーマカレ
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大根と牛肉の白だし煮
圧力鍋と生米でトロットロになった大根に白だしと牛肉を追加♫ 翌日以降が染みてて美味し
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材料：
★大根(約2㎝スライス/いちょう切り)、★生米、★水、☆白だし、☆水、☆牛肉
福島県会津地方の郷土料理-こづゆ 2
秋になるとこれが食べたくなるんだなあ〜♡乾物と根菜類をメインとした具沢山スープ。カラ
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材料：
★大根(いちょう切り)、★人参(輪切り)、★里芋(水煮/1口大)、★生木耳(適当に千
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秋の味覚♡さつまいもの炊き込みご飯
ポイントは塩昆布。ちょっと塩気のあるご飯にホクホクさつまいもの甘みが引き立つ♫
材料：
★米、★白だし、★水、★塩昆布(ふじっこ使用)、☆さつまいも(スライス後角切り)、ご
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