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おやき(鶏もも挽き肉・長葱・椎茸)
ちゃんとしたおやきに初トライ♫ ジューシーな鶏もも肉を使った具がギッシリ詰まったもち
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材料：
ごま油、★鶏もも挽き肉、★長葱(縦十字に切り込みを入れ、みじん切り)、★椎茸(スライ
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ハヤトウリの漬け物
【献立有り】ハヤトウリに初トライ! パリパリ歯触りがクセになる♫ 食べる分だけ取り分
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材料：
★ ハヤトウリ(頭とお尻を少し切り、縦半分にし、皮を剥いて、種を取り、横にスライス）
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HAPPY BOMB♡ちらし寿司
何かと辛気臭い11月を爆破するカラフルちらし寿司♡ 大好きないくらととびこが無かった
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材料：
マーガリン、★卵、★砂糖、★醤油、☆椎茸(スライス)、☆料理酒:醤油:みりん、☆砂糖
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パセリと卵のマカロニサラダ3
しょっちゅう作ってるお気に入りメニュー♡ 副菜や軽めの朝ご飯にもピッタリ!
材料：
★茹で卵(水から15分茹で)、★マカロニ、☆パセリ(細かく千切る)、☆マジカルスパイ
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野菜ジュースとチキンのリゾット
圧力鍋1つで作れる野菜ジュースとチキンのスープにご飯を混ぜて具沢山リゾットに♡(下に
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材料：
★鶏もも肉(1口大カット済み)、★もやし、★椎茸(スライス)、★生木耳(千切る)、★
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Shakshouka(シャクシューカ）2
北アフリカを中心とする中近東の料理شكشوكةトマトソースで煮込んだポーチドエッグ。
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材料：
★オリーブオイル、★玉葱(みじん切り)、★フルーツパプリカ(千切り)、★セロリ(輪切
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焼き豚チャーハンと生木耳の卵とじ丼
下焼き豚チャーハン、上フワトロ卵とじ♡ 2つの味が同時に楽しめる♫
材料：
【チャーハン】、ごま油、★溶き卵、★ご飯、★焼き豚チャーハンの素(市販品)、★ナンプ
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カーボロネロとフルーツパプリカ炒め
【献立有り】モニュモニュ弾力のある食感の謎野菜カーボロネロをカラフルな野菜炒めに♫
材料：
ごま油、★ニンニク(チューブ)、★カーボロネロ(真ん中の茎を切り取りざく切り)、★フ
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