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苺・アボカドとベビーリーフのサラダ
春にピッタリなカラフルサラダ♡ ドレッシングはちょっと甘めだけど苺に合う♫
材料：
★ベビーリーフ、★苺(とちおとめ/スライス)、★パプリカ(黄・千切り・サッと茹でる)
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海老ハムの卵とじ弁当
ニンニクとピンクソルトで丁度いい味付けに♡ 仕切り板を取ってボリューム満点弁当♫
材料：
雑穀米入りご飯、たくあん、★マーガリン、★ニンニク(チューブ)、★ボイルむき海老、★
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東京版医者ごろし
新潟発。名前はあれだけど鮭の塩気と貝ひもからのだしが美味しい♡ 鮭とお湯だけだとなん
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材料：
★鮭(4等分)、★長葱(斜め切り)、★貝ひも、★ニンニク(スライス)、★水、★塩麹、
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