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兼業主夫G
兼業主夫G のキッチン
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こんにちは兼業主夫な二児（娘2人）の父です。Ｙａｈｏｏレシピから移設して来ました ...

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皮なし鶏胸肉のソテー

漬けこんで焼いただけ。でも美味しい。
材料： 皮なし鶏むね肉、酒、胡椒、塩、片栗粉、サラダ油

酢漬け大根

野菜の少ない時期、レタスの代わりにパンに挟んでもよいですよ。
材料： 大根スライス、甘酢

ブロッコリーサラダ・サンドイッチ

野菜の旨いサンドイッチ
材料： フランスパン、海老、ブロッコリー、マヨネーズ、カニカマ、キュウリスライス

シーチキンオムライス

シーチキンライスにトロトロオムレツ。たいめいけん風に開いてよし、そのまま食べてもよし ...
材料： シーチキン、ご飯、玉ねぎ、胡椒、ケチャップ、塩、玉子

ほうれん草中華スープ

ほうれん草をまるごと中華スープで煮ただけですが旨いですよ。
材料： ほうれん草、中華スープ

バインミー風・サンドイッチ

バインミー風、サンドイッチ
材料： フランスパン、セロリの葉、細ネギ、キュウリスライス、鶏むね肉スライス、牛肉スライス、 ...

手抜きバターパン

パン焼き機を使わない手抜きパン。今のところの成果です。まだまだ進化の予定！
材料： 強力粉、イースト菌、食塩、砂糖、バター
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