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HAREL
HAREL のキッチン
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ゆるいペスコベジタリアンです。ボチボチマイペースに(๑ت๑)

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トマトソースベース〜作り置き〜

シンプルなトマトベースの作り置きです。これをもとに、トマトソースパスタを作ってくださ ...
材料： オリーブオイル、ニンニク、玉ねぎ、トマト、塩

TOFUとニンニク芽のチャンプルー

ゴーヤーチャンプルーではなく、豆腐メインのチャンプルーです。
材料： こんにゃく、木綿豆腐　一口大にカット、にんにくの芽　3センチ幅にスライス、玉ねぎ　1 ...

蒟蒻の梅煮

シンプルな煮物です。
材料： こんにゃく（下茹でして）、白だし、日本酒、梅干し、みりん、醤油、水、砂糖、シソ

ニンニク無し！簡単たらこパスタ

混ぜるだけです。ポイントは炒め玉ねぎ！
材料： 炒め玉ねぎ、パスタ、たらこ、大葉、オリーブオイル、塩胡椒、白だし、醤油、バター