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帆立風エリンギと長葱のバター醤油炒め
☆★話題りレシピ★☆
見た目は帆立、食べたらエリンギｗ
ガリバタ醤油味でおうち居酒屋
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材料：
エリンギ、根深葱、塩・黒コショウ、ガーリックパウダー、サラダ油（葱用）、サラダ油（エ
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ツナポテサラダのピーマンカップ焼き
ポテサラにツナを混ぜ、チーズをのせて焼きました。
間違いなく美味しいやつ(笑)
ピー
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材料：
ピーマン、市販のポテトサラダ、ツナ、黒コショウ、キユーピー マヨネーズ、塩、シュレッ
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豚バラピーマンと卵のオイスターソース炒め
☆★話題りレシピ★☆
きくらげは無いけどオイスターソース1本でみんな大好きムースーロ
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材料：
卵（MS）、（下味）塩、コショウ、（卵炒め用）サラダ油、豚バラスライス、ピーマン、し
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とろフワ柚子胡椒deピリピリ白い麻婆豆腐
ひき肉ではなく豚バラ肉を使う事で優しい口当たりになります。
えのきの旨みとトロミも重
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材料：
木綿豆腐、豚バラスライス、えのき茸、長葱のみじん切り・小口切り、おろしニンニク・生姜
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鶏白湯スープで〆まで美味しい餃子鍋♪
野菜たっぷり！
餃子でボリューミー！
鶏白湯スープで〆のラーメンまで美味い♪
材料：
鶏白湯鍋つゆ、チルド餃子、もやし、キャベツ、しめじ、人参、粗挽き黒コショウ、茹で中華
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秋味☆さつまいもと海老のチーズソース焼き
甘いさつま芋とマヨネーズ入りチーズソースの酸味が相性抜群♪
ソースの下にはとろ～りチ
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材料：
さつま芋、むき海老、しめじ、塩・コショウ、ガーリックパウダー、☆オリーブオイルまたは
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Halloweenの森～トマトデコ鍋～
トマト鍋スープを使って、Halloweenチックなデコ鍋を作りました。
〆まで美味し
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材料：
トマト鍋スープ、ブロッコリー、じゃが芋、かぼちゃ、人参、しめじ、はんぺん、ウィンナー
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秋味☆トロトロきのこ餡かけの揚げ出し豆腐
きのこたっぷりでヘルシー(笑)
いつもと違う揚げ出し豆腐はいかがですか？
材料：
木綿豆腐、片栗粉、揚げ油、だし汁、みりん、醤油、砂糖（好みで）、しめじ、えのき茸、む
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やきとり缶で時短親子丼（親子煮）
便利で美味しい缶詰と麺つゆだけで時短。
キッチンバサミで作ることができるので、忙しい
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材料：
やきとり缶詰（タレ味）、えのき茸、万能葱、卵、水、麺つゆ（濃縮2倍）
