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おせち料理やお弁当に＠牛肉の八幡巻き
☆★話題りレシピ★☆
おせち料理に欠かせない八幡巻き。
市松模様がかわいく、甘辛い味
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材料：
牛もも薄切り肉、ごぼう（太め）、人参、酢、小麦粉、サラダ油、だし汁、酒、みりん、砂糖
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我が家のおせち＠常備菜にもなる帆立の旨煮
☆★話題りレシピ★☆
おせちに帆立の照り焼きもいいけど旨煮も美味しい♡
常備菜として
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材料：
蒸しホタテ（大）、日本酒、本みりん、濃口醤油、和風顆粒だし
カフェ飯＠ツナと長葱のガーリック醤油スパ
☆★話題りレシピ★☆
大抵買い置きしてある「ツナ缶」と「塩昆布」を、地元の甘くて美味
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材料：
スパゲッティ（1.4mm）、・塩（茹で用）、ツナ（油漬け）、長葱、ニンニク、オリーブ
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夏ご飯♪ とうもろこしの炊き込みご飯
☆★話題りレシピ★☆
芯を一緒に炊き込み、とうもろこしの風味と甘味をご飯に移しました
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材料：
精白米、水、だし昆布（3×3cm程度）、日本酒、自然塩、茹でとうもろこしの芯、茹でと
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病みつき♡中華ザーサイ奴
☆★話題りレシピ★☆
お豆腐が苦手なのに、毎日食べたいほどタレにハマリました♡
中華
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材料：
絹ごし豆腐、味付ザーサイ、長葱の白い部分、醤油、酢、オイスターソース、ゴマ油、ラー油
【常備菜】美人になれる？人参の梅かつお煮
☆★話題りレシピ★☆
β-カロテンが豊富な人参はアンチエイジングの効果が♪
美肌にな
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材料：
人参（大）、梅干し（塩味控えめタイプ）、ソフト削りかつお節、水、和風顆粒だし、濃口醤
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