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給食☆ガンボ
＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞
「ガンボ」はアメリカ南部の料理でオクラを
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材料：
★サラダ油、★米粉、サラダ油、にんにく、鶏こま肉、塩、こしょう、玉葱、人参、ピーマン
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保育園給食★きゅうりのマリネ
＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞給食の野菜レシピを家庭でも簡単に作れるよう
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材料：
きゅうり、トマト、たまねぎ、★レモン汁、★油、★砂糖、★塩、★こしょう
給食☆ポークビーンズ
＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞
野菜を大豆と同じ大きさに切ることで、食べ
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材料：
サラダ油、にんにく、豚こま肉、にんじん、たまねぎ、じゃがいも、大豆（水煮）、水、顆粒
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給食☆ツナコーントースト
〈調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー〉
小さなお子さんでも簡単に作ることができま
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材料：
食パン(6枚切り)、たまねぎ、ツナ缶、コーン缶、マヨネーズ、塩、こしょう、ピザチーズ
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ベジ♪玉ねぎ丸ごとホットサラダ
＜調理レベル★☆☆ 時短・お手軽メニュー＞
玉ねぎは丸ごと加熱することで、生とは違う
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材料：
玉ねぎ(小)、めんつゆ(ストレート)、ぽん酢、かつお節、かいわれ大根
保育園給食★ほうれん草のポタージュ
＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞
給食の野菜レシピを栄養士が家庭でも簡単に
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材料：
ほうれん草、玉ねぎ、ベーコン、バター、水、牛乳、小麦粉、塩、こしょう
保育園給食★新玉サラダ
＜調理レベル★★☆ いつもの料理に一工夫＞
給食の野菜レシピを栄養士が家庭でも簡単に
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材料：
新玉ねぎ、キャベツ、きゅうり、乾燥わかめ、かつお節、★酢、★砂糖、★しょうゆ、★サラ
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