さとみわ のキッチン アンバサダー
クックパッドアンバサダー・玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー。毎日 ...

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✥鯛の煮付け✥

お酒たっぷりで煮るので魚の臭みもなく簡単で美味しく作れる煮魚です。一緒に煮たごぼうが ...
材料: 鯛、◎酒、◎みりん、◎しょうゆ、◎砂糖、◎しょうが(スライス)、ごぼう

カッテージと豆腐でクレメダンジュ♪

カッテージチーズと豆腐でヘルシーなクレメダンジュです♪ 中からイチゴジャムが出てくる ...
材料: ☆卵白、☆グラニュー糖、★水、★グラニュー糖、◎雪印北海道100カッテージチーズ、◎ ...

鮪のソテー✥爽やか香草レモンソース♪

お刺身でも美味しい鮪をレアにソテーして、レモンとマヨネーズと香草を合わせたソースで頂 ...
材料: 鮪、◎マヨネーズ、◎ ヨーグルト、◎牛乳、◎タバスコ、◎乾燥バジル、◎ポッカレモン1 ...