さとみわ のキッチン アンバサダー
クックパッドアンバサダー・玄米プロジェクトアンバサダー上級食育アドバイザー。毎日 ...

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水切り不要♪竹輪と塩昆布で簡単炒り豆腐☆

塩昆布と鰹節の味付けだけでも十分美味しい炒り豆腐です。水切りしないで、豆腐から出た水 ...
材料: 豆腐、竹輪、ごま油、塩昆布、鰹節

大根のとろ~りササミ餡かけ

ささ身と大根を一緒に煮るから大根に旨みがしみ込んで美味しくなります。ささ身は後からほ ...
材料: 大根、※鶏ささみ、※水、※酒、みりん、薄口しょうゆ、★水溶き片栗粉、★醤油

大根と豚ロースの韓国風★味噌煮

ご飯に合うちょっぴり辛めの味噌煮です。キムチの素を使うので、旨みたっぷり★な辛さです ...
材料: 大根、豚ロース、◎酒、◎しょうがすりおろし、◎醤油、◎片栗粉、水、赤味噌、砂糖、キム ...

栄養たっぷり♪コンソメ味で大根菜炒め

大根菜をコンソメ風の味付けで炒めました。ベーコンとちくわを入れて食べやすくし、ゴマを ...
材料: 大根菜、ベーコン、ちくわ、※コンソメ、※いりゴマ、※しょうゆ