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オーツ麦（オートミール）のみたらし団子
罪悪感のないおやつ、腹持ちが良く、ダイエット中の代替えにも！
材料：
醤油、味醂、ラカントｓ、水、水溶き片栗粉（1：1）、オーツ麦、水、餅 (お好みで)、
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![【レンジ】[ス]が出来ない低糖質プリン](https://img.cpcdn.com/recipes/5881647/200x282c/cb2ea1936d8be3228f427ffff48fcc22?u=12677403&p=1592097920)
【レンジ】[ス]が出来ない低糖質プリン
鍋蒸し、蒸気蒸しでつくるのと同じようにレンジだけでも均一滑らかに固まります。
計算に
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材料：
卵、牛乳、甘味料(ｶﾛﾘｰゼロ)、ﾊﾞﾆﾗｴｯｾﾝｽ、砂糖(ｶﾗﾒﾙｿｰｽ用)、水（
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【低糖質】オレンジケーキ
小麦粉の30%を大豆粉に置き換え、砂糖の60%をｼｭｶﾞｰｶｯﾄﾅﾁｭﾚに置き換えて
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材料：
薄力粉、大豆粉、a 砂糖、a ｼｭｶﾞｰｶｯﾄﾅﾁｭﾚ、バター(無塩)、卵、ベーキン
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【大量消費】オレンジのコンポート
梅酒作りで余ってしまった氷砂糖と食べきれなかった大量のオレンジを使って保存食として作
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材料：
オレンジ、a氷砂糖、a三温糖、aトレハロース*、a水、レモン汁、塩
【低糖質】きな粉のブッセ
ﾊﾝﾄﾞﾐｷｻｰだけで簡単!!きな粉のブッセ。糖質はきな粉とｼｭｶﾞｰｶｯﾄﾅﾁｭﾚ
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材料：
卵、a薄力粉、aきな粉、砂糖、ｼｭｶﾞｰｶｯﾄﾅﾁｭﾚ、サラダ油、b生クリーム、bｼ
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【低糖質】桜のロールケーキ
卵白のみを使った白いスポンジケーキで桜のブラマンジェを巻いたロールケーキです。甘さは
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材料：
c 卵白、c グラニュー糖(砂糖)、d ｼｭｶﾞｰｶｯﾄﾅﾁｭﾚ、d 薄力粉、d 強
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