いつまでも美しく幸せで健康に♪特にHSPでお困りの方へ「魂・身体・心」の調整を食 ...

アーカイブ

1/1 ページ

甘酒入りキムチの素

お家で簡単にキムチの素を作ります。甘酒を加えて腸内環境もバッチリですね。
材料: 赤唐辛子粉、炒りごま白、醤油、長ネギみじん切り、ニンニクすりおろし、生姜搾り汁、甘酒 ...

塩麹調味料

塩麹でまろやかな優しい味わいで腸活生活
材料: 乾燥米麹、海の塩、水