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おうちカフェ！サクサクバニラアイスパフェ
外出できないけど、パフェは食べたい！簡単に作れてすぐ食べれるけど、見映えする！小さい
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材料：
コーンフレーク、ジャムかピューレ(一段にスプーン1杯位)、バニラアイス(スーパーカッ
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お弁当にピッタリ！芋こんにゃくの甘辛煮！
お弁当のおかずにピッタリの甘辛煮です。芋こんにゃくを使う事でより一層美味しいですよ。
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材料：
生芋板こんにゃく、水、昆布（利尻昆布）、○濃口醤油、○砂糖、○本みりん
簡単！和風！横着！サラダほうれん草パスタ
家ある物で、簡単で緑茶に合う味のパスタです。具材にキノコを加えれば一層旨味が増します
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材料：
ベーコン、サラダほうれん草、アボカドオイル、パスタ(1.6mm)、水・熱湯、ほんだし
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簡単！和食！赤目里芋の親芋の煮物
里芋よりも親芋は、ホクホクで煮物にオススメ。濃いめの味付けで、冷めても美味しいので、
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材料：
里芋の親芋(赤目がオススメ)、薄揚げ、米油、◯グラニュー糖(三井製糖)、◯濃口醤油(
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簡単・時短！豚コマハヤシライスソース風
ハヤシライスでごはんものにも、ポークケチャップとしてメインにも、アレンジも色々できる
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材料：
豚コマ肉、玉ねぎ(大)、米油、◯お好み焼きソース、◯ケチャップ、◯ウスターソース、◯
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改良版！簡単！食物繊維たっぷりきんぴら
レシピID: 4706857の改良版です。丼にして食べても、副菜、メイン、お弁当、常
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材料：
手羽中、ごぼう、西洋人参、板こんにゃく、塩、米油、◯水、◯グラニュー糖(三井製糖)、
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改良版！簡単！豚ひき肉と蓮根のハンバーグ
レシピID: 6048017より簡単にふわふわハンバーグを作りました。幸せな位ふわふ
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材料：
レンコン、玉ねぎ(みじん切り)、豚ひき肉、卵(S)、牛乳、米油(焼く用)、◯グラニュ
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