「minmo(みんも)」は楽しく心優しい可愛すぎる愛娘の幼き日の葡萄の呼び名。良 ...

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ミニトマトのフレンチドレッシング和え☺⛄

ミニトマトをフレンチドレッシングで和えてみました☺お弁当の隙間の彩りに❗
材料: ミニトマト、○サラダ油、○酢、○塩コショー、白ゴマ、パセリ

レンジで超簡単❗豆苗のツナ醤油和え☺⛄☕

豆苗とツナ缶と醤油を混ぜ合わせてレンジ加熱するだけの超簡単(^q^)レシピです❗時短 ...
材料: 豆苗、人参、ツナ缶、醤油、白ゴマ

超簡単(^q^)めんつゆ❕卵料理✨☺⛄

卵にめんつゆを加えて超簡単✨卵料理を作ってみました☺⛄今回は実家のアサツキを加えて❗ ...
材料: 卵、めんつゆ(2倍濃縮)、アサツキ(小口切り)、サラダ油、白ゴマ

ダイエットに❗めんつゆ超簡単✨七味蕎麦☺

蕎麦と七味唐辛子はダイエットによいと聞いたことがあります❕めんつゆで簡単に仕上げまし ...
材料: 日本蕎麦、めんつゆ、お湯、七味唐辛子、アサツキ、白ゴマ

チーズ✨トローリ✨卵かけご飯✳✨☺✨⛄

卵かけにチーズを加えるとコクのある味に❗忙しいときの1人ランチ☀に(^q^)☺⛄
材料: ご飯、スライスチーズ、卵、しょうゆ、あさつき、海苔、鰹節、白ゴマ、柚子の皮

メープルシロップ➕フルーツヨーグルト☺⛄

季節のフルーツヨーグルトにメープルシロップを➕プラス✨綺麗でお洒落な美味しいデザート ...
材料: りんご、柑橘、キウイ、苺、ブルーベリー、ヨーグルト、メープルシロップ

しらたきで❗ダイエット✨ラーメン☺⛄

超簡単(^q^)ダイエットラーメン☺⛄薄味でヘルシーです❗
材料: しらたき、お湯、創味シャンタン、しょうゆ、アサツキ、白ゴマ

レンコンと海老の中華風スープ✨☺⛄

レンコンと海老を中華風に仕上げました❗簡単ですが結構、本格的な味です❕栄養があって身 ...
材料: 海老、片栗粉、レンコン、水、しょうが汁、鶏ガラスープの素、●料理酒、●塩、●ごま油、 ...

レンジで簡単❕豚肉と長ネギの塩和え☺⛄

レンジで簡単(^q^)に豚ねぎ塩和え❗を作ってみました❕ごま油の風味が美味☺⛄
材料: 豚もも肉(切り落とし)、長ねぎ、○塩コショー、○ごま油、白ゴマ

ヨーグルトに伊予柑マーマレードをプラス➕

ヨーグルトに伊予柑マーマレードをプラス➕してみました☺⛄☕
材料: ヨーグルト、伊予柑マーマレード