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レンジで時短にも！南瓜の煮物or肉じゃが
暑い夏にレンジで簡単美味。南瓜の煮物を作ってみました。家族にも好評の万能調味料で料理
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材料：
南瓜(牛小間切れ肉・ジャガイモ・人参・玉ねぎ)、○水、○醤油、○砂糖、○オイスターソ
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カイワレ大根のハム海苔チーズ巻き✨☺⛄
簡単✨栄養満点❗カイワレ大根をハムと海苔とチーズで巻いて爪楊枝で止めてパセリで飾るだ
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材料：
カイワレ大根、ハム、海苔(正方形)、スライスチーズ、つまようじ、パセリ
