初めまして、ちきぽんです^^*身体と心が元気になるレシピ作りを心がけています。い ...

アーカイブ

6/16 ページ

醤油麹で鯖の煮付け

醤油麹でこっくり鯖の煮付け。お砂糖をたくさん使わなくても醤油麹でおいしい甘みが付くん ...
材料: 鯖、生姜スライス、だし汁または水(二番出汁を使用)、醤油麹(ペースト状ID:1859 ...

お弁当に♪塩麹で豚こまの紫蘇だんご

丸めて焼くだけなのにジューシーでおいしい!ちゃちゃっと作れるので忙しい朝のお弁当に♪
材料: 豚小間切れ肉、大葉、片栗粉、塩麹(ID:1870430)

なすと挽肉のとろっと甘辛炒め

とろっと甘辛ななすと挽肉。ご飯にたっぷりのせてどうぞ♪
材料: なす、挽肉、ごま油、砂糖(三温糖)、醤油、酒、水溶き片栗粉

やわらかささみのバルサミコチーズ焼き

お箸やスプーンで簡単に切れるやわらかいささみ。甘酸っぱいバルサミコのソースとチーズが ...
材料: ささみ、とろけるチーズ、パン粉、塩、ブラックペッパー、オリーブオイル、バルサミコ酢、 ...

なすと豚団子の黒酢オイスターあん

しっとりやわらかな豚団子とくたっとなすに甘酢がからんで美味しい。オイスターソースとご ...
材料: なす、豚切り落とし肉、酒、片栗粉、塩、ごま油(仕上げ)、黒酢、砂糖(三温糖)、醤油、 ...

梨とチーズの豚巻き醤油麹照り焼き弁当

山口県特産の甘み、酸味のバランスがよい梨とチーズを豚で包んで醤油麹のたれで照り焼きに ...
材料: 梨、豚薄切り肉、ベビーチーズ、塩、小麦粉、醤油麹、みりん、酒、かぼちゃ、柚子胡椒、砂 ...

炊飯器で醤油麹の絶品チャーシュー&スープ

漬け込んで袋ごと調理。待つだけでおいしいチャーシューができます。醤油麹がなんちゃって ...
材料: 豚塊肉(肩ロース使用)、にんにく、醤油麹(ID:1859348)、砂糖、酒、オイスタ ...

ボリューム満点えのきそば

おなかいっぱい、たくさん食べてもローカロリー。えのきのしゃきしゃき、ネバネバがおいし ...
材料: えのき、ささみ、納豆、めかぶ、オクラ、プチトマト、葱(小口切り)、焼き海苔、ごま、め ...

豚こま団子の塩から揚げレモンあん

丸めた豚肉で柔らかジューシーな塩唐揚げ☆ブラックペッパーのきいたレモンあんでさっぱり ...
材料: 豚こま切れ、●すりおろしにんにく、●すりおろし生姜、●片栗粉、●塩、●こしょう、小麦 ...

お弁当に♪豚ヒレ肉のやわらか照り焼き

冷めてもしっとりやわらかな豚ヒレ肉の照り焼きです。しっかり味でお弁当にピッタリ!ご飯 ...
材料: 豚ヒレ肉、塩、コショウ、小麦粉、オリーブオイル、砂糖(三温糖)、酒、醤油、みりん