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さばと切干大根の煮付け（さば水煮缶詰）
いつもの付け合わせ簡単美味しい切干大根の煮付けにクセのないさば水煮缶詰を加えるとコク
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材料：
さば水煮(缶詰)、切干大根(千切り大根)、切干大根を戻す水(戻した後煮汁に使います)
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ふきと丸天の甘辛炒め
上品な煮付けも良いですが、多めの油でしっかり味付けしたふきは食べ飽きません。熱々より
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材料：
市販のフキ(水煮)、丸天(または竹輪)、サラダ油(炒め用)、水、輪切り唐辛子（または
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