栄養士で、アスリートフードマイスター。スポーツドクターの夫と9年間球児をサポート ...

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白菜と油揚げの塩昆布おろしドレッシング

白菜がおいしい季節です。デパ地下で見かけました。意外と簡単にできる食べごたえがあるお ...
材料: 白菜、大根、油揚げ、塩昆布、七味唐辛子、醤油、りんご酢、だし汁、砂糖、サラダ油