カテゴリ
1/1 ページ
夜食グルメ★鮭フレーク入り卵雑炊
寒くなってきたので夜食も冬バージョンにしたいですよね。夜勤や残業，勉強の合間にぽかぽ
...
材料：
温かいご飯、鮭フレーク、白菜、卵、万能ねぎ(小口切り)、水、●だしの素、●醤油、●め
...
おつまみ✿笹かまぼこと胡瓜の酢味噌和え
笹かまぼこを大量にGETし，辟易しながら食べている方に朗報！ちょっと一手間加えるだけ
...
材料：
笹かまぼこ、きゅうり、わかめ(乾燥)、●酢、●砂糖、●味噌
安倍川もちの豪華✿ヨーグルト和え
由緒正しきあんこ2つ，きな粉3つのパックで作ります。ところで，このあんこときな粉のお
...
材料：
安倍川もち、ヨーグルト(無糖)、●抹茶、●安倍川もちに付属しているきな粉、●黒蜜
一人御膳□ものぐささん専用■独り鍋
鍋のままで失礼！材料を切って茹でるだけ！栄養士考案の時短・節約・省エネの一人鍋！アレ
...
材料：
豚バラ肉(薄切り)、人参、しめじ、ニラ、水菜、白菜、ポン酢，めんつゆ、うどん、温かい
...
