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おつまみ✿ジャーマンポテト☆にんにく風味
ビールが美味しい季節。たまにはいいじゃん，一杯やりましょうよ！調味料もないものはわざ
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材料：
じゃがいも(大)、ウィンナー、●塩、●黒胡椒(こしょう)、●コンソメ(顆粒)、●バジ
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一人御膳□トマトリゾット
「トマトリゾットは作ると大量に余る」とお困りの方に朗報！トマト缶を使わずピシッと1人
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材料：
ご飯(冷たくてもよい)、トマト、玉ねぎ(大)、人参、鶏ささみ、にんにく、オリーブオイ
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マカロニでなんちゃってペンネアラビアータ
ペンネもない，ホールトマト缶もない，コンロも1つしかない人も，ご自宅にあるものだけで
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材料：
マカロニ、トマト(大)、ケチャップ、オリーブオイル(サラダ油)、にんにく、鷹の爪(輪
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ザ・実験！ケチャップ投入焼きそば
焼きそばにケチャップをたっぷり投入！極細のナポリタンのような味と食感です！
材料：
焼きそば麺、豚肉（切り落とし）、玉ねぎ、人参、キャベツ、塩こしょう、サラダ油、水、ケ
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ザ・実験！HB☆ラズベリー食パン
大量に余っているブルーベリーと一緒にホームベーカリーにBON！相当酸味の強い食パンで
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材料：
●強力粉、●薄力粉、●砂糖、●シナモンシュガー、●塩、●バター、●スキムミルク、水、
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鍋1つで3品同時に作れる神業クッキング！
ものぐささんいらっしゃ～い♫。このメソッドを使えば一つのお鍋で一気に3品作れます。な
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材料：
マダラ、トマト、しめじ、塩こしょう、コンソメ顆粒、小麦粉、さつまいも、春菊、酢醤油，
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