横浜在住。料理が苦手で台所は毎日ドタバタ劇場ですが,健康管理のために細々とキッチ ...

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ルクエde速攻完成!マダラのレンジ蒸し

ものぐささん専用□でも,れっきとしたメインのおかずですよ^^。
材料: マダラの切り身、キャベツ、料理酒、小麦粉、ポン酢

旬無し!年中無休!なんちゃって松茸ご飯

インスタント食品をバカにしてはいけません!このお吸い物の素があれば,いつでも松茸ご飯 ...
材料: 米、松茸のお吸い物の素

包丁&まな板不要!むきエビのピカタ

むきエビに卵を絡めて焼くだけ!
材料: むきエビ(冷凍)、卵、塩こしょう、片栗粉、オリーブオイル

夜食グルメ★お茶漬けそうめん

猛暑で眠れない方!万能選手のふじっ子も加えて,真夏の夜をポジティヴに過ごしましょう! ...
材料: 素麺、●お茶漬けの素、●ふじっ子、●鰹節、●水、●氷

口臭の心配不要!豚の中華風焼肉

今すぐ無臭でがっつりスタミナつけたい方,コレを食べて下さい。
材料: 豚肉(ロース)、ごま油、醤油、料理酒、鶏がらスープの素

栄養満点!鶏ささみと青梗菜の中華炒め

毎日ジトジト蒸し暑くて参っている方に贈る,実にヘルシーな中華料理です。
材料: 鶏ささみ、青梗菜、しめじ、塩こしょう、小麦粉、●醤油、●オイスターソース、ごま油、片 ...

おつまみ✿もずくと中華くらげの和え物

包丁もまな板も,手間もいりません!
材料: もずく(三杯酢)、中華くらげ