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横浜在住。料理が苦手で台所は毎日ドタバタ劇場ですが,健康管理のために細々とキッチ
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横浜在住。料理が苦手で台所は毎日ドタバタ劇場ですが,健康管理のために細々とキッチンを運営しています。私の近況は献立でゆるーーくブツブツ発信します。キッチンの質が低しているぶん,レシピだけはできるだけ医学的に栄養満点でヘルシーなレシピをお届けできるように頑張ります!
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ウィンナーのにんにく風味衣焼き
まるでクレープの皮のような食感!はがれちゃった衣も美味しいです☆。
材料: ウィンナー、●料理酒、●塩こしょう、卵、片栗粉、オリーブオイル、▲ケチャップ、▲ソー
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包丁&まな板不要!ホタテのディル風マリネ
手抜きもいいところなのにオシャレで美味しいオードブルが完成!
材料: ホタテ(刺身用)、ディル、●レモン搾り汁、●オリーブオイル、●塩こしょう、●砂糖
長芋とふじっ子の梅味雑炊
昆布茶が加わることにより,長芋の美味しいねばねばに梅の味がプラスされます!
材料: 温かいご飯、●長芋(すり下ろし)、●ふじっ子、●昆布茶、熱湯
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