横浜在住。料理が苦手で台所は毎日ドタバタ劇場ですが,健康管理のために細々とキッチ ...

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一人御膳□ツナとふじっ子のパスタ

パスタを茹でさえすればあとは超簡単!一人ランチや夜食にオススメ。
材料: パスタ、ふじっ子、ツナ缶、大葉(せん切り)

夜食グルメ★しそ昆布と柚子胡椒風味の雑炊

しそ昆布と柚子胡椒の相性抜群!夜中に食べたくなる味です★。
材料: 温かいご飯、●昆布茶、●醤油、●柚子胡椒、●すりごま(白)、○しそ昆布、○かつお節、 ...

余った餃子の皮で✿ハートスープ

写真ではわかりませんが,ハート型のワンタンもどき中華風スープです。
材料: 餃子の皮、小松菜、しめじ、えのきだけ、ベーコン、水、●鶏ガラスープの素、●醤油、●塩 ...

改訂版□こっちが定番!ジンジャエール

暑い夏場にピッタリな,標準版ジンジャエールです。
材料: 生姜、●三温糖、●蜂蜜、●水、レモン(搾り汁)、ソーダ水、ライム(飾り用)

香るシナモンシュガーヨーグルト

シナモンシュガーの芳香のお陰で乳製品の匂いが薄れました。乳製品が苦手な方でも無理なく ...
材料: ヨーグルト(無糖)、シナモンシュガー

ものぐささん専用□とろろ昆布のすまし汁

速攻でできます。しかも手間暇かけて作ったお吸い物よりも美味しいのが悔しい!
材料: とろろ昆布、醤油、味の素、ネギ、お湯

おつまみ✿しらすとわかめの柚子胡椒和え

おつまみにぴったり!ピリッと辛く,ビールが進みます。
材料: しらす、お刺身用わかめ、醤油、柚子胡椒

夜食グルメ★しらすと昆布の柚子胡椒雑炊

ピリッとした爽やかな辛みが美味しい即席雑炊です。ふじっ子がよく合います。いかにも夜中 ...
材料: 温かいご飯、●しらす、●柚子胡椒、●醤油、●すりごま(白)、ふじっ子、お湯

ルクエdeウインナーと玉ねぎのサンド

マヨネーズ,乳製品がNGの方に朗報!調味料はケチャップだけ,しかも美味しいサンドイッ ...
材料: 好きなパン、ウインナー、玉ねぎ、ケチャップ

真鯛のディル風マリネ☆

ディルのほろ苦さと少量のにんにくが,甘い真鯛によく合っています。
材料: 真鯛、ディル、つまおご、●レモン搾り汁、●オリーブオイル、●塩こしょう、●摺り下ろし ...