菜園で野菜・ハーブなど無農薬栽培しています。スパイス&ハーブ、素材を活かした料理 ...

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とろけるナスとひき肉のチリソース炒め

ご飯が進む簡単一品。
材料: ナス、豚ひき肉、玉ねぎ(粗みじん)、●ケチャップ、●醤油、●豆板醤、●水、しょうが、 ...

ローストミニトマトとオリーブのサルサ

オーブンで焼くだけ。ワインにも合います。
材料: ●ミニトマト、●オリーブオイル、●にんにく(みじん切り)、●バルサミコビネガー、●コ ...

ターメリックとフェンネルのコーンブレッド

「ターメリックとフェンネルシードのコーンブレッド」(←文字数足りない!) 混ぜて焼く ...
材料: ●コーンミール粉、●薄力粉、●ベーキングパウダー、●ライトブラウンシュガー/きび砂糖 ...

ココナッツ風味★オレンジキャロットケーキ

柑橘ピール入りしっとりキャロットケーキにココナッツ風味のバタークリームを合わせました ...
材料: 薄力粉、ベーキングパウダー、人参(すりおろす)、レーズン、オレンジピール、卵、サラダ ...

チョコレートムース(ヴィーガン)

ふんわりと口当たり軽い大人のデザート。豆の味は全くしません。
材料: ダークチョコレート、ひよこ豆水煮缶の水、ブラウンシュガー、ラム酒、豆乳/アーモンドミ ...

マッシュルームのストロガノフ

肉厚なマッシュルームのストロガノフ。ほのかなスパイスの風味ときのこの旨みが詰まった味 ...
材料: マッシュルーム(好きなキノコのミックスでもOK)、玉ねぎ、スープストック(コンソメ/ ...

納豆キムチ卵とじ丼

あっという間に出来るスタミナどんぶり。
材料: 炊いたご飯、白菜キムチ、納豆、青ネギ(長さ3cmに切る)、ごま油、卵、中華スープ、● ...

ポルトガルのエッグタルト

『パステル・デ・ナタ』。パリッと焼けたパイ生地にレモンとシナモン風味のクリーミーで濃 ...
材料: ★市販のパイ生地 (puff pastry)、★シナモンパウダー、生クリーム、牛乳、 ...

中東料理☆ラム肉のスパイス焼きフムス

スパイスとハーブに漬け込んで焼いたやわらかいラム肉をフムスにトッピング。ピタパンなど ...
材料: フムス(市販でも手作りでも)、ラム肉(レシピはネック使用)、●シナモンパウダー、●オ ...

ヨーグルトムースタルト

ビスケットで作るお手軽タルト台にさっぱり爽やか甘酸っぱいムースを合わせました。
材料: プレーンヨーグルト、生クリーム、牛乳、レモン汁、砂糖、ゼラチン(+水 大3)、胚芽ビ ...