ベジタブル&フルーツアドバイザー、冷凍生活アドバイザー、kitchenSTARI ...

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とろとろコクうま!青ネギとさば缶の煮物

いつも捨てちゃう長葱の青いところ。でも栄養満点なんです。大好きなサバ缶と煮たらと旨味 ...
材料: 長ネギ(青い部分)、さば缶、しょうが(チューブ可)、マヨネーズ、めんつゆ(3倍濃縮) ...