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アスパラガスのイタリアン春巻き
イタリアンな簡単春巻き。アスパラの食感とパリパリの春巻きの皮、生ハムがめちゃめちゃ合
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材料：
アスパラガス（細めが扱いやすい）、生ハムが（小さめのもの）、春巻きの皮、パルミジャー
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アレッタのマヨチ白和え
ブロッコリーとケールをかけ合わせたアレッタで、食べやすいマヨネーズとチーズ風味の白和
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材料：
アレッタ、木綿豆腐、A. 白すりごま、A. マヨネーズ、A. 砂糖、A. 醤油、A.
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VDおもてなし 簡単デミチーズフォンデュ
ピザチーズとデミグラス缶で簡単にできるチーズフォンデュ。お祝い、おもてなしに。具材を
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材料：
ピザチーズ、デミグラスソース缶、片栗粉又はコーンスターチ、白ワイン、牛乳、にんにくす
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レンジで簡単！ロール茄子 節約
長なすでくるくると豚肉等を巻きました。外が茄子なので色味もきれい！もやしでかさ増し。
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材料：
長なす、豚バラしゃぶしゃぶ用極薄切り肉、大葉、もやし、薄力粉、タレ、ポン酢しょうゆ、
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春菊とタコのペペロン炒め
お鍋での春菊が飽きたら、イタリアンにしてみませんか？オリーブオイルで春菊がモリモリ食
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材料：
ゆでだこ、春菊、にんにくすりおろし、オリーブオイル、塩、黒胡椒、お好みでパルミジャー
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春菊と干しえのきのベーコン和え
春菊を、ベーコンの脂分でたべやすくなります。ササッとできる和え物です。
材料：
春菊、えのき茸、ベーコン、A. 白だし、A. 水、A. 酒、A. にんにくすりおろし
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ライスペーパーで。下仁田ねぎの餃子
加熱で甘くとろっとする下仁田ねぎに肉だねを挟み、ライスペーパーで巻いて焼くだけ。パリ
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材料：
豚ひき肉、A. 塩、A. 胡椒、A. 生姜すりおろし、A. にんにくすりおろし、A.
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