食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ ...

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搾菜とツナコーンの中華炒め

搾菜とか白菜とか缶詰とか冷蔵庫に余りがち・・・ ええい炒め合わせてしまえ! ツナコー ...
材料: 搾菜、ツナコーン缶、白菜、卵、ごま油、醤油、鷹の爪

漢のサラダスパゲティ

漢ならガツンと野菜を食おうじゃないか! サラダ盛り盛り! 結果的にヘルシー
材料: スパゲティ、白菜、トマト、きゅうり、豆腐、かつお節、醤油、酢、ごま油、砂糖

【即旨】えのき柚子胡椒

材料3つ!即出来て即旨い! シャキシャキえのきさえあれば無限にお酒も呑めるってさ
材料: えのき茸、白だし、柚子胡椒

ベーコンと白菜の塩レモンサラダ

サッパリレモン風味の白菜サラダ ベーコンのコクもプラス
材料: ベーコン、白菜、トマト、塩、ブラックペッパー、レモン果汁

簡単コク旨ミネストローネ

簡単ミネストローネ ベーコンと野菜の旨味がスープに溶け込んだ逸品 シンプルに旨い!
材料: ベーコン(ブロック)、白菜、玉ねぎ、水、コンソメ、ケチャップ、とまと、ニンニク、オリ ...

塩レモン鍋

夏でも鍋! レモンでスッキリ!あっさりサッパリ! これなら無限に食べられる!!(気が ...
材料: 鶏肉、豆腐、レモン、水菜、えのき、長ねぎ、白だし、水、酒、塩

とろとろチーズのアボカドサーモン鍋

とろとろのカマンベールチーズに濃厚アボカドとサーモンの組み合わせは間違いない 加熱し ...
材料: アボカド、サーモン、ブロッコリー、カマンベールチーズ、水、コンソメ

ほうれん草とえのきのヘルシー包み焼き

油揚げに包んだらそれはもう逸品料理でしょう ごま油香る中華風の包み焼き
材料: ほうれん草、えのき、卵、ごま油、鶏がらスープの素、醤油、酒、みりん、水、すりおろし生 ...