食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ ...

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シャキシャキ白菜の和風わさびサラダ

白菜と大根の定番和風サラダ わさびの風味でピリッと刺激的なサラダ
材料: 白菜、大根、きゅうり、オリーブオイル、酢、マヨネーズ、わさび、鰹節

カスベの煮付け

コリコリの軟骨とほろほろの身に癖なのない淡白な味わいが魅力のカスベ
材料: カスベ、水、みりん、醤油、顆粒和風出汁、生姜(スライス)

大根とお揚げの煮付け

材料少なめ時短煮物 大根、白滝、油揚げの定番具材でサクッと作る煮物
材料: 大根、油揚げ、白滝、水、めんつゆ(2倍濃縮)、醤油、みりん、塩

豚肉もやしの生姜炒め

カリッと豚のロース肉にたっっぷりもやしと長ネギ 飯が進むガッツリ系おかず
材料: 豚ロース肉、もやし、長ねぎ、塩、小麦粉、酒、醤油、めんつゆ(2倍濃縮)、生姜(すりお ...

作り置きおつまみ〜砂肝と春雨のピリ辛冷菜

中華で定番の砂肝の冷菜 2〜3日冷蔵で保つので作り置きにも 定番のおつまみ
材料: 春雨(乾燥)、砂肝、きゅうり、オイスターソース、ごま油、醤油、塩、みりん、豆板醤、生 ...

カブとニンジンのバーニャカウダ風炒め

ニンニクとアンチョビの香り漂うバーニャカウダ風の炒め物 ほっこりしっとりのカブとニン ...
材料: カブ、ニンジン、新玉ねぎ、アンチョビ、ニンニク、オリーブオイル、バター、ブラックペッ ...

水菜と大根の明太マヨサラダ

簡単和えるだけの明太サラダ 水菜のシャキッとした食感を
材料: 水菜、大根、明太子、オリーブオイル、めんつゆ(2倍濃縮)、ブラックペッパー

赤玉ねぎとカブのマリネ

彩りが綺麗な野菜のマリネ 付け合わせやサンドイッチの具材に
材料: 赤玉ねぎ、カブ、グリーンピース、コーン(缶詰)、生パセリ、塩、レモン果汁、砂糖、酢、 ...

パセリキムチチゲ

パセリ消費レシピ パセリで出来る簡単おつまみ&おやつレシピ
材料: 生パセリ、キムチ、コーン(缶詰)、小麦粉、片栗粉、マヨネーズ、水、ごま油

鯖缶と茎菜の和風和え

余った茎菜で一品おかずレシピ それを捨てるなんてもったいない
材料: 大根葉、カブ菜、人参菜、鯖缶(水煮)、めんつゆ(2倍濃縮)、ごま油、炒りごま