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砂肝ともやしのチリ炒め〜エスニック風〜
ナンプラー香るエスニック風の砂肝炒め
チリソースでピリッと辛くてお酒のおともに
材料：
砂肝、ニンニク、サラダ油、えのき茸、にんじん、酒、チリソース、ナンプラー
ハンバーグナポリタンパスタ
太麺のケチャップ味ナポリタンにジューシーハンバーグが乗ってたらいいな
そんなみんなの
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材料：
スパゲッティ、玉ねぎ、牛ひき肉、塩胡椒、ナツメグ、マヨネーズ、パン粉、ピーマン、ケチ
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ちくわとササミのレモンパスタ
サッパリとレモン風味のスパゲッティ
ササミと竹輪でヘルシーに
たっぷりの万能ネギが良
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材料：
ササミ、ちくわ、万能ねぎ、オリーブオイル、塩、ブラックペッパー、顆粒鶏ガラスープの素
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じゃがいもとオクラのジェノベーゼサラダ
ホッコリじゃがいものジェノベーゼ風サラダ
サンドイッチにしても良き
材料：
じゃがいも、オクラ、紫玉ねぎ、ササミ、イタリアンバジルソース(ジェノベーゼソース)、
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鮪血合いと行者ニンニクの炒め
旨味が濃い〜鮪の血合い肉とシャッキリ食感が心地良い行者ニンニクの炒め物
ガッツリニン
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材料：
鮪血合い肉、酒(臭み取り用)、行者ニンニク、サラダ油、塩胡椒、ニンニク、酒、醤油、み
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