食品衛生責任者×芸人日本テレビ『ウチのガヤがすみません!』出演オフィシャルブログ ...

アーカイブ

2/4 ページ

ズッキーニの鶏挟み焼き

夏野菜のズッキーニのアレンジレシピ 使ってるお肉も鶏むね肉なのでヘルシー そしておい ...
材料: ズッキーニ、鶏むね肉、塩、ブラックペッパー、ニンニク、片栗粉、マヨネーズ、オリーブオ ...

鯵のエスニック風南蛮漬け

南蛮漬けのアレンジレシピ エスニック風の甘くて酸っぱい味付け たっぷりのパクチーが良 ...
材料: 鯵、ピーマン、玉ねぎ、パクチー、ニンニク、酢、スイートチリソース、ナンプラー、粉唐辛 ...

クリームチーズの和風おかか和え

完全におつまみですね クリームチーズとめんつゆは相性良きです 大葉の爽やかな香りもあ ...
材料: クリームチーズ(kiri)、大葉、かつお節、めんつゆ(2倍濃縮)

サーモン納豆爆弾

爆弾はおつまみです ねばねば系を盛り込んだ具沢山でヘルシーで捗ります!
材料: サーモン、納豆、長芋、オクラ、玉ねぎ、水菜、卵黄、わさび醤油、焼き海苔

鮪のなめろう

鮪の消費用 刺身ばっかりも飽きるなーて時の為に ご飯でもお酒でも
材料: 鮪、玉ねぎ、大葉、生姜(すりおろし)、ニンニク、味噌、醤油

砂肝とオクラの即席南蛮漬け

材料4つ!混ぜ合わせるだけの即席の南蛮酢!! さっくり揚げた砂肝とオクラの南蛮漬け
材料: 砂肝、オクラ、☆ぽん酢、☆砂糖、☆酢、☆鷹の爪、塩、片栗粉、炒りごま

ウマヅラハギの刺身(肝醤油)

淡白だけど旨味の強い身!えもいわれぬ風味と濃厚さを併せ持った肝醤油!! 至高のお刺身
材料: ウマヅラハギ、醤油

たぬきチーズおにぎり

材料混ぜ込むだけなので超簡単 おにぎりてそうゆうもんです 香ばしい天かすと濃厚なクリ ...
材料: ご飯、天かす、万能ねぎ、クリームチーズ、めんつゆ(2倍濃縮)

砂肝のコチュジャン和え

砂肝のコリコリとした食感が小気味良いピリ辛の韓国風 水菜と一緒に食べると相性良きです
材料: 砂肝、水菜、コチュジャン、醤油、ごま油、ニンニク、生姜(すりおろし)、炒りごま

牛肉とのらぼう菜と絹さやの和風炒め

緑が鮮やかな肉野菜炒め 比企郡の郷土野菜のらぼう菜を使った炒め物 シャキシャキと食感 ...
材料: 牛肉、のらぼう菜、絹さや、酒、醤油、みりん、塩