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鉄パンでBWソース風味の鶏レバー
鶏レバーはお財布にも優しく、かつ健康にも良い優秀な食材。今回はこれをBW(バッファロ
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材料：
鶏レバー（下処理済みのもの）、ホットオイル、自家製BWソース（以下の＊のもの）、＊キ
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キャプスキでアヒージョ･オイル焼きうどん
昨夜の新巻鮭のカブトのアヒージョでは、かなり塩辛かったので、オイルが沢山残ったね。こ
...
材料：
太うどん(200g)、アヒージョ･オイル(昨夜の残り)、玉ねぎ、緑豆もやし
