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炊飯器で簡単☆りんごと紅茶のケーキ
炊飯器で簡単にりんごと紅茶葉たっぷりのケーキ★1/8カットあたり113kcal、食塩
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材料：
りんご、米粉、BP(ベーキングパウダー)、卵、砂糖、バター、紅茶葉
炊飯器で作る☆豆腐入りチョコレートケーキ
材料を全部混ぜて、あとは炊飯器にお任せ。１カット(１/８)あたり218キロカロリー。
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材料：
卵、砂糖、絹ごし豆腐、板チョコレート、牛乳、サラダ油、ホットケーキミックス、ココアパ
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炊飯器で簡単☆黒糖バナナ蒸しパン
炊飯器で簡単に黒糖バナナ蒸しパンができあがります♬ 1/8カット168キロカロリー、
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材料：
小麦粉、ベーキングパウダー、●卵、●無調整豆乳、●粉黒糖、●こめ油、●バナナ
炊飯器にお任せ☆お手軽「カレーピラフ」
炊飯器に材料を入れて、あとは炊き上がりを待つだけ。一人あたり365キロカロリー。食塩
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材料：
米、玉ねぎ(みじん切り)、ミックスベジタブル、ウィンナーソーセージ、●カレー粉、●ケ
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