宮崎の恵まれた環境で育まれ、生産農家の皆さんが愛情込めて作られた宮崎県産食材を使 ...

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ズッキーニと新玉ねぎのチーズサラダ

生のズッキーニの食感やみずみずしさを味わえるサラダです。
材料: ズッキーニ、新玉ねぎ、生ハム、エキストラバージンオリーブオイル、粉チーズ、レモン果汁 ...

ズッキーニのステーキ アボカドディップ

ズッキーニは火を通すと、とろんとした果肉の甘味を楽しめます。 淡白な味わいなので濃厚 ...
材料: ズッキーニ、塩、小麦粉、オリーブオイル、アドカド、ミニトマト、黒胡椒、レモン汁、塩

ズッキーニと鶏肉の和風パスタ

ズッキーニをソテーにし、鶏肉と合わせることで、食べ応えのある和風パスタに仕上げていま ...
材料: ズッキーニ、鶏もも肉、オリーブオイル、にんにく(薄切り)、塩、胡椒、スパゲッティ、バ ...

ズッキーニとベーコンの塩麹スープ

ズッキーニを薄切りしてスープにしています。 手早く作れるので、朝食のスープにおすすめ ...
材料: ズッキーニ、にんじん、玉ねぎ、じゃがいも、にんにく、ベーコン、水、塩麹、塩、胡椒、オ ...